- Χρησιμοποιήστε καθημερινά αντηλιακή προσώπου με συστατικά αντι-γήρανσης έτσι ώστε να κρατάτε το δέρμα σας νεανικό.
- Φορέστε γυαλιά ηλίου. Προσπαθήστε να φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου με UV 400, δεδομένου ότι προσφέρουν μέχρι και 100% UV προστασία . Σύμφωνα με μια έρευνα η έκθεση των ματιών στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καρκίνο του δέρματος.
- Ανανεώνετε την αντηλιακή κρέμα. Δεδομένου ότι μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή στη πισίνα ή ακόμα και με τον ιδρώτα, το αντηλιακό χάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του κ αφήνει το δέρμα σας εκτεθειμένο στον ήλιο.
- Αλλάξτε το καθαριστικό προσώπου. Το καλοκαίρι λόγω της ζέστης το δέρμα μας παράγει περισσότερη λιπαρότητα κ έτσι το να βγάλουμε σπυράκια είναι κάτι πολύ πιθανό. Γι'αυτό λοιπόν χρησιμοποιείστε ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού και μάλιστα συνίσταται να είναι oil-free που θα κρατήσει τους πόρους ανοιχτούς και απαλλαγμένους από σκόνη και βακτηρίδια.
- Χρησιμοποιείστε lip balm με SPF.
- Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 10 το πρωί έως 3 το μεσημέρι αφού τότε οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο επιζήμιες.
- Αντί να αποκτήσετε bronze look μέσω της ηλιοθεραπείας είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι μαυρίσματος.
- Ενυδατώστε τα πέλματα σας. Χρησιμοποιήστε καθημερινά μια ελαφρόπετρα έτσι ώστε να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα αλλά και τα νεκρά κύτταρα σε εκείνη την περιοχή. Έπειτα τοποθετήστε ενυδατική κρέμα.
- Φορέστε καπέλο. Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο θα προστατέψει το πρόσωπο σας από τον επιβλαβή ήλιο (βοηθάει ακόμα στο να μην ξεθωριάζει το χρώμα των μαλλιών σας)
- "Διώξτε" τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σας. Είναι σημαντικό να κάνετε απολέπιση με ένα scrub στο πρόσωπο σας τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Η ζέστη του καλοκαιριού προκαλεί ιδρώτα γεγονός που οδηγεί σε συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος (θαμπή όψη της επιδερμίδας).

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Ευχαριστώ που επισκεφθήκατε το blog μου!