Ως στοιχείο έκφρασης της θηλυκότητας, τα μαλλιά παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή της γυναίκας, γεγονός που επιβάλλει την καθημερινή τους φροντίδα. Για υγιή και όμορφα μαλλιά εφαρμόστε 6 απλούς κανόνες.
1. Λούσιμο
Η συχνότητα του λουσίματος θα πρέπει να καθορίζεται βάσει του τύπου των μαλλιών -κανονικά, λιπαρά, ξηρά- των περιβαλλοντικών συνθηκών-σκόνη, καυσαέρια, έκθεση στον ήλιο, μόλυνση του περιβάλλοντος, υγρασία, κ.λπ.-, καθώς και του τρόπου ζωής. Καλό είναι να μην λουζόμαστε συχνότερα από 2-3 φορές την εβδομάδα και να χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα εξειδικευμένα προϊόντα (σαμπουάν, conditioner ή μάσκα κα) για τον τύπο των μαλλιών μας. Κατά τη διάρκεια του λουσίματος αραιώνουμε το σαμπουάν με νερό σε αναλογία 1:3 και εφαρμόζουμε χλιαρό προς ζεστό νερό κάνοντας απαλό, ήπιο μασάζ με τις εσωτερικές άκρες των δακτύλων. Για περισσότερη λάμψη, το τελικό ξέβγαλμα γίνεται με σχετικά κρύο νερό, ενώ στο τέλος ταμπονάρουμε απαλά τα μαλλιά με την πετσέτα δίχως να ασκούμε τριβή.
2. Χτένισμα
Όταν φορμάρουμε τα μαλλιά με το πιστολάκι καλό είναι αυτό να απέχει τουλάχιστον 20 εκ. από τα μαλλιά και να λειτουργεί σε ενδιάμεση θερμοκρασία. Φροντίζουμε να μην στεγνώνουμε τα μαλλιά τελείως, (μόνο τα σημεία που απαιτούν φορμάρισμα) και αποφεύγουμε όσο γίνεται τα χτενίσματα που ταλαιπωρούν τα μαλλιά, καθώς και το συχνό και σφιχτό δέσιμο τους σε αλογοουρά.
3. Βαφή, ανταύγειες, περμαναντ
Οι χημικές διεργασίες (βαφές, ανταύγειες κ.λπ) ταλαιπωρούν τα μαλλιά και όσο πιο ταλαιπωρημένα είναι, τόσο πιο συχνά πρέπει να ενισχύονται με ειδικά προϊόντα και θεραπείες μαλλιών που συμβάλλουν στην αναδόμηση, ενδυνάμωση και ενυδάτωση της τρίχας, έτσι ώστε να την προστατεύουν από την ξηρότητα τη θαμπάδα και την ψαλίδα.
4. Ήλιος & θάλασσα
Είναι καλό να αποφεύγουμε την υπερβολική έκθεση των μαλλιών στις ηλιακές ακτίνες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και να χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα προστατευτικά προϊόντα-αντηλιακά μαλλιών. Η επαφή τόσο με το θαλασσινό νερό όσο και με το χλωριωμένο νερό της πισίνας, ταλαιπωρεί και αφυδατώνει τα μαλλιά, στερώντας τους τη στιλπνότητα και τη ζωντάνια, και γι΄αυτό εκτός από προστασία πρέπει κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού να περιποιούμαστε συχνότερα τα μαλλιά μας με ενυδατικές και τροφοτονωτικές μάσκες μαλλιών
5. Ύπνος
Ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος θεωρείται βασική προϋπόθεση για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού και κατ΄ επέκταση και κάθε οργάνου του και λειτουργίας. Για γερά λαμπερά μαλλιά, ο ήλιος αποτελεί προϋπόθεση εκ των ων ουκ άνευ.
6.Διατροφή & Κάπνισμα
Η προσεγμένη διατροφή, όπως και ο καλός ύπνος, συνεισφέρει θετικά στην προσπάθεια διατήρησης της υγείας μας και επομένως και της υγείας των μαλλιών. Για να αναπτυχθεί και να συντηρηθεί η τρίχα, πρέπει αφενός η διατροφή μας να είναι ισορροπημένη και να περιέχει ποικιλία ομάδων τροφών, ώστε να διασφαλιστεί η παρουσία της πρώτης ύλης για την σύνθεσή της τρίχας, αφετέρου να είναι πλούσια σε βιταμίνες ώστε η πρώτη αυτή ύλη να μεταβολιστεί σε ενέργεια και δομικά υλικά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Ευχαριστώ που επισκεφθήκατε το blog μου!